‘El Bileğinin Sık Kullanıldığı Mesleklerde Bu Soruna Dikkat’

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Aybars Kıvrak, el bileğinde sıklıkla görülen ve "ganglion kisti" olarak bilinen iyi huylu oluşum hakkında önemli bilgiler paylaştı. Özellikle el ve bileklerini yoğun kullanan meslek gruplarında daha sık görülen bu kistin belirtileri, nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında kapsamlı açıklamalarda bulundu.

Doç. Dr. Aybars Kıvrak, açıklamasında şu ifadelere yer verdi:

“El bileği veya el üstünde oluşan, içerisinde jel kıvamında sıvı barındıran iyi huylu kistlere ganglion kisti denir. Genellikle eklem veya tendon yakınlarında oluşan bu kistler, ağrıya ve hareket kısıtlılığına yol açabilir. Şişlik, ağrı, hareket kısıtlılığı ve değişken boyut ganglion kistinin en belirgin belirtileridir.

Kistlerin kesin nedeni bilinmemekle birlikte, tekrarlayan hareketler, yaralanmalar ve eklem veya tendon problemleri gibi faktörlerin oluşumunu tetiklediği düşünülmektedir. Özellikle 20-40 yaş arası yetişkinlerde, kadınlarda ve el bileğini yoğun kullanan meslek gruplarında (müzisyenler, sporcular, ofis çalışanları vb.) daha sık görülmektedir. Ayrıca, daha önce el bileği travması geçirmiş kişiler ve ailede kist öyküsü bulunanlar da risk altında olabilir.

Ganglion kistinin teşhisi, fizik muayene ve ultrason veya MR gibi görüntüleme yöntemleriyle konulur. Tedavi seçenekleri ise kistin boyutuna, ağrı durumuna ve hastanın yaşam kalitesine göre değişir. Gözlem, ilaç tedavisi, aspirasyon (iğneyle sıvı çekme) veya cerrahi müdahale gibi yöntemler uygulanabilir.

Ganglion kistiyle yaşamak, özellikle ağrıya neden oluyorsa zorlayıcı olabilir. Ancak, bilek destekleri kullanmak, fizik tedavi egzersizleri yapmak ve düzenli doktor kontrolleriyle yaşam kalitesi artırılabilir.”

Doç. Dr. Aybars Kıvrak, el bileği ağrısı veya şişliği olan kişilerin vakit kaybetmeden bir uzmana başvurması gerektiğini vurgulayarak, erken teşhis ve uygun tedaviyle bu sorunun üstesinden gelinebileceğini belirtti.