Yapılan araştırmalar, sosyal medyada geçirilen sürenin artmasıyla birlikte ders çalışma, yüz yüze iletişim ve dinlenme gibi alanlara ayrılan zamanın azaldığını ortaya koyuyor. Uzmanlar, bu durumun dikkat süresi, uyku düzeni ve sosyal ilişkiler üzerinde olumsuz etkiler oluşturabileceğine dikkat çekiyor.
Gençlerin zamanı daha verimli kullanabilmesi için dijital farkındalığın artırılması, ekran süresinin sınırlandırılması ve sosyal medya kullanımının bilinçli hale getirilmesi gerektiği vurgulanıyor.
