‘Ruh Sağlığına Dikkat’

Çorum İl Sağlık Müdürlüğü, 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, bu yılın temasının "Afetler ve Acil Durumlarda Ruh Sağlığına Erişim" olarak belirlendiğini duyurarak, travmatik olaylar sonrasında uygulanacak psikolojik ilk yardımın önemine dikkat çekti.

Sağlık Müdürlüğü'nden yapılan açıklamada, afet gibi travmatik yaşam olaylarının ardından bireylerin yeniden güvende hissetmeye ve rutinlerine dönmeye ihtiyaç duyduğu vurgulandı. Bu süreçte, yaşanabilecek psikolojik uyumsuzlukları önlemek ve kişilerin normal yaşama dönüşlerini hızlandırmak için psikososyal destek hizmetlerinin kritik bir rol oynadığı belirtildi.

Psikolojik İlk Yardım Nedir?

Açıklamada, travmatik bir olay durumunda herkesin verebileceği bir destek türü olan "Psikolojik İlk Yardım" (PİY) kavramına dikkat çekildi. PİY'in, desteğe ihtiyaç duyan kişiye sunulan insani bir müdahale olduğu ve temel amacının, kişinin güvende, sakin ve umutlu hissetmesine yardımcı olmak, stres düzeyini azaltmak ve sosyal desteklere erişimini sağlamak olduğu kaydedildi.

Nelere Dikkat Edilmeli?

Psikolojik ilk yardım uygulanırken dikkat edilmesi gereken hususların da altı çizilen açıklamada şu ifadelere yer verildi: "Stres yaratan durumu yaşayan insanları dinlemek büyük bir destek olabilir. Ancak, ne olduğunu anlatmaları için baskı yapılmaması da önemlidir. Sessiz bir şekilde yanlarında olmak, orada olduğunuzu bilmeleri onlar için değerli olabilir. İnsanların kültür, yaş, cinsiyet ve dinlerine saygı gösterilmeli, mahremiyete dikkat edilmelidir. Yerine getiremeyeceğiniz sözler ya da yanlış bilgiler vermeyin. Bilmediğiniz konu hakkında 'bilmiyorum ama senin için öğrenmeye çalışacağım' demek en doğrusudur."

İLGİLİ HABERLER