Sinüzite Ne İyi Gelir ?
Sinüzit İçin Doğal Yöntemler
Sinüzit Nasıl Oluşur?
Sinüsler burun ve elmacık kemiklerinin ve hatta alnın arkasında bulunan ufak hava boşluklarıdır. Bu hava boşluklarında mukus biriktiğinde sinüzit denilen solunum yolu rahatsızlığından söz edilebilir. Mukus birikimi tetikleyiciler ya da alerjenler nedeni ile olabilir. Sinüzit hastalığı bakteriyel ya da viral enfeksiyonlar sonucu ile de oluşabilir. Sinüzit 4 hafta kadar sürüyorsa akut sinüzit; 12 hafta ya da daha fazla sürüyorsa kronik sinüzit denmektedir. Sinüzit için ilaç tedavilerinin yanı sıra bitkisel çözümler de uygulanabilir.
Sinüzit neden olur?
– Süt ve süt ürünlerinin aşırı tüketilmesi
– Tütün ve kirlilik
– Gıda alerjileri
– Çevre alerjileri
– Sinüs boşluğunda mantar enfeksiyonu
– Diş enfeksiyonu
– Nezle ve grip
– Sistemik candida albicans
Sinüzit belirtileri nelerdir?– Burun tıkanıklığı ya da burun akıntısı
– Kalın ve renksiz mukus akıntısı
– Yüz ağrısı ve yüzde basınç
– Ateş
– Gözlerin arkasında ağrı
– Boğaz ağrısı
– Rahatsızlık ve zayıflık
Sinüzite Ne İyi Gelir: Sinüzite Bitkisel Tedavi- Sinüzit için elma sirkesi
– 1 ya da 2 çay kaşığı elma sirkesi 1 bardak su ile karıştırılır. Tat vermesi için içerisine biraz bal eklenir. Bu karışım her gün 3 kere; 5 gün boyunca içilir. Elma sirkesi içindeki bileşikler ile sinüs boşluklarında mukusun dağılmasına yardımcı olur. Tıkanıklığı giderir.
- Yaban Turpu Sinüzit Tedavisi
Yaban turbu da sinüs tıkanıklığı için kullanılan bitkisel çözümlerden biridir.
– Biraz yaban turbu rendelenir ve çiğnenir. Ardından tükürülür. Yutulmaması gerekir. Bu işlem sinüslerin hızla açılmasına ve mukusun dağılmasına yardımcı olur.
- Greyfurt Çekirdeği Ekstresi
Kronik sinüs tıkanıklığını gidermek için en etkili çözümlerden biride greyfurt çekirdeği ekstresidir. Bu besin aynı zamanda doğal bir antibiyotiktir. Aynı zamanda anti-mantar özellikleri de vardır. Piyasada bulunan greyfurt çekirdeği ekstresi içeren burun spreyleri kullanılabilir.
- Sinüzit Acı Biber Tedavisi
Acı biber beslenme düzenine dahil edilebilir. Baharat olarak kullanıldığında bile sinüslerde oluşan tıkanıklığın açılmasını sağlar. En iyi doğal ilaçlardan biridir.
- Havayı Nemlendirmek
Havayı nemlendirmek için bir hava nemlendirici kullanılabilir. Bu mukus tıkanıklığını gidermeye yardımcı olacaktır.
- Sinüzit İçin Soğan Kürü
Soğan suda 5 dakika kadar kaynatılır. Ardından bu suyun buharı teneffüs edilir. Soğan en iyi anti-bakteriyel besinlerden biridir. Bu nedenle sinüslerin açılmasını sağlamakla birlikte virüs ve bakterilerin de ölmesini sağlar.
- Sarımsakla Sinüzit Tedavisi
Ezilmiş sarımsak bal ile birlikte kullanılabilir. Bu karışım bakterilerin ölmesine yardımcı olurken aynı zamanda tıkalı sinüslerin açılmasını ve burun kanallarının yumuşamasını sağlar. Sarımsak da mükemmel bir anti-bakteriyel maddedir. İyileşme sürecini hızlandırır.
- Sıcak Kompres
Sıcak kompres yanakların ve gözlerin üzerine uygulanabilir. Bu işlem yüzdeki ağrıyı ve basıncı hafifletir. Ayrıda sinüs enfeksiyonunun yatışmasını sağlar.
- Havuç Ve Salatalık Suyu
Salatalık ve havuç suyu bir arada düzenli olarak içildiğinde sinüs enfeksiyonunu yatıştırmaya yardımcı olur.
- Sandal Ağacı, Salatalık Ve Neem Yaprakları
Sandal ağacı tozu, salatalık ve neem yaprakları sinüslerin yatıştırılması için kullanılabilir.
- Fesleğen Yaprakları Ve Çay Yaprakları
Çay yaprakları ve fesleğen yaprakları ezilerek bir hamur haline getirilir. Bu hamur alın ve şakaklara uygulanır. Enfeksiyonu yatıştırmada oldukça etkilidir.
- Sıcak Su
Bir bardak sıcak suya yarım çay kaşığı tuz eklenir. Bu karışım ile gargara yapılır.
- Uyku Sırasında Kafa Yukarıda Tutulmalıdır
Sinüs enfeksiyonunda basınç artıyorsa ve acı varsa gece uyurken her zaman yükseltilmiş bir yastık ile uyunmalıdır. Bu şekilde tıkanıklık yatıştırılır ve mukusun dışarı çıkması kolaylaşır.
