Çorum
Açık
18°
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Amasya
Ankara
Antalya
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Isparta
Mersin
İstanbul
İzmir
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Kahramanmaraş
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yozgat
Zonguldak
Aksaray
Bayburt
Karaman
Kırıkkale
Batman
Şırnak
Bartın
Ardahan
Iğdır
Yalova
Karabük
Kilis
Osmaniye
Düzce
39,5305 %0.13
45,3860 %-0.14
Ara
Kesin Karar Sağlık Yer Elmasının Sağlığa Olan 15 Etkisi

Yer Elmasının Sağlığa Olan 15 Etkisi

Yer Elmasının Faydaları Nelerdir?

Şekli itibariyle patatese benzeyen ve elma görüntüsü vermeyen yer elmasının yararları saymakla bitmiyor.

– Cildi tazeler parlak ve güzel görünmesini sağlar.

– Haşlanmış suyu ile saçların yıkanmasında saçları parlatır ve saç diplerini kuvvetlendirir,

– Cinsel gücü arttırıcı özelliği bulunmaktadır,

–  İçeriğinde nişasta bulunmaması nedeni ile şeker hastalarına fayda göstermektedir

–  Besleyicidir ve vücut direncini arttırmaktadır,

–  Müsil etkisi yaparak kabızlığı çözer ve idrar söktürmektedir,

– Yapısında bulundurduğu besin değerleri ile kansızlığa iyi gelmektedir,

– Böbrek, safranın ve pankreasın düzenli çalışmasını sağlamaktadır,

– Göğsü yumuşatmakta ve öksürüğü de kesmektedir,

– Hemoroitlere iyi gelmektedir,

– Mafsal ağrıları, romatizma ağrılarını ve kronikleşen ağrılara iyi gelmektedir,

– Emziren annelerde sütünün arttırılmasında kullanılmakta ve iyi gelmektedir,

– Kilo vermek içi diyet ve spor yapanlarda ara öğün olarak kullanılabilecek kadar düşük bir kaloriye sahip olması nedeni ile de diyet yapanlara önerilmektedir,

– Haşlanarak lapası çıkarılan yer elmasının lapa hali, şiş olan yerlere konulur ise şişlikleri indirmede yardımcı bir sebzedir.

MUHABİR: Sümeyra Özdoğan
Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *