BURÇLAR DİYETTE OĞLAK

Çalışkan, disiplinli ve hedef odaklı burcu Oğlak… Oğlak insanı bir şeyi kafasına koyduysa, o iş olacaktır. Hatta bazen o kadar kararlıdır ki, tartıdaki 300 gramı bile kişisel bir mesele haline getirebilir. 
Oğlak burcu; sorumluluk sahibi, planlı, sabırlı ve kontrollüdür. Hayatında düzen sever, ne yaptığını bilmek ister ve emek verdiği şeyin sonucunu görmeyi bekler. Bu nedenle diyet konusunda aslında yıldızları oldukça parlaktır. Önüne net bir hedef koyduğunuzda, “Ben bunu yaparım.” deyip gerçekten yapabilir.
Oğlak’ın diyetteki en büyük avantajı disiplinidir. Pazartesi başlayıp salı günü “Ben zaten sağlıklı beslenemiyorum.” diyenlerden değildir. Liste verildiyse uygular, hedef konulduysa takip eder, tartı günü geldiyse sonuç almaya çalışır.

Tabii Oğlak’ın bir de meşhur mükemmeliyetçiliği var. Tartıda beklediği sonucu göremezse hemen morali bozulabilir. Halbuki vücut Excel tablosu değildir; her hafta aynı miktarda kilo vermek zorunda değiliz. Oğlak’ın öğrenmesi gereken en önemli şeylerden biri de sürece güvenmek ve küçük kaçamakları dünyanın sonu ilan etmemek.
Bir de Oğlak burcuna “Bugün kaçamak yapabilirsin.” demek bazen tehlikelidir. Çünkü ya hiç yapmaz… ya da aylarca tuttuğu disiplinin acısını tek bir akşamda çıkarmaya karar verir.

Oğlak için en uygun beslenme modeli; planlı ama sürdürülebilir olandır. Öğünlerini önceden planlamak, alışveriş listesini hazırlamak, protein ve liften zengin beslenmek ve düzenli hareket etmek işini kolaylaştırır. Çünkü Oğlak belirsizliği değil, sistemi sever.

Ve gelelim Oğlak’ın en güçlü tarafına: Sabır. Hızlı sonuç yerine kalıcı sonuç hedeflediğinde, diyet sürecinde en başarılı burçlardan biri olabilir. Çünkü Oğlak bilir ki zirveye bir gecede çıkılmaz; adım adım çıkılır. 
Kısacası Oğlak diyetteyken; hedef koyar ve gerçekleştirir.