Çorum

Parçalı az bulutlu

23°

Adana

Adıyaman

Afyonkarahisar

Ağrı

Amasya

Ankara

Antalya

Artvin

Aydın

Balıkesir

Bilecik

Bingöl

Bitlis

Bolu

Burdur

Bursa

Çanakkale

Çankırı

Çorum

Denizli

Diyarbakır

Edirne

Elazığ

Erzincan

Erzurum

Eskişehir

Gaziantep

Giresun

Gümüşhane

Hakkari

Hatay

Isparta

Mersin

İstanbul

İzmir

Kars

Kastamonu

Kayseri

Kırklareli

Kırşehir

Kocaeli

Konya

Kütahya

Malatya

Manisa

Kahramanmaraş

Mardin

Muğla

Muş

Nevşehir

Niğde

Ordu

Rize

Sakarya

Samsun

Siirt

Sinop

Sivas

Tekirdağ

Tokat

Trabzon

Tunceli

Şanlıurfa

Uşak

Van

Yozgat

Zonguldak

Aksaray

Bayburt

Karaman

Kırıkkale

Batman

Şırnak

Bartın

Ardahan

Iğdır

Yalova

Karabük

Kilis

Osmaniye

Düzce

Dolar

40,6582 %0.03

Euro

46,9958 %1.03

İlçe Haberleri

yazar

Beyza Cebeci (Diyetisyen)

KETOJENİK DİYET NEDİR?

KETOJENİK DİYET NEDİR? Her geçen gün daha sık duyduğumuz “ketojenik diyet” (KD) bir diğer adıyla keto diyeti, özellikle kilo verme hedefi olan kişilerde çokça tercih edilen ve popülerliği her geçen gün artan bir diyet haline geldi. İlk olarak epilepsi tedavisinde kullanılan bu diyet, günümüz s...

22 Nisan 2024

RAMAZANDA SİNDİRİM SORUNLARI YAŞAMAMAK İÇİN 5 KRİTİK ÖNERİ

RAMAZANDA SİNDİRİM SORUNLARI YAŞAMAMAK İÇİN 5 KRİTİK ÖNERİ Ramazan ayında öğünlerin sayılarının azalması ve saatlerinin belirli olması ile yaşanan beslenme değişikliğinden en çok sindirim sistemi etkilemektedir. Hızlı yemek, yanlış beslenmek, fazla gıda alımı gibi durumlar mide rahatsızlıklarıyl...

25 Mart 2024

RAMAZAN AYINDA SU TÜKETİMİ

RAMAZAN AYINDA SU TÜKETİMİ İftar ile sahur arasında geçen kısa zamanda ise günlük su ihtiyacının karşılanması gün içerisinde halsizlik, yorgunluk, baş ağrısı, bulantı, baş dönmesi gibi sağlık problemlerinin oluşmaması için oldukça önemlidir. İftar ile sahur arasında 2,5 litre suyun tüketi...

18 Mart 2024

UYKUNUN BESLENME İLE İLGİSİ VAR MI?

UYKUNUN BESLENME İLE İLGİSİ VAR MI? Yaşam süresinin yüzde 30’u uykuda geçmektedir. Uyku, yemek yemek, nefes almak gibi hayatı sürdürebilmek için vazgeçilmez bir zorunluluktur Yetersiz uyku öğrenmeyi, hafızayı, bilişsel algıyı, kişinin ağrı algısını, bağışıklığını ve iltihabı negatif etkiley...

04 Mart 2024

BİTKİ BAZLI SÜTLER

BİTKİ BAZLI SÜTLER Birleşmiş Milletler, 2015 yılında 2030’a kadar ulaşılması gereken 17 sürdürülebilir kalkınma hedefi belirlediği raporda hayvan esaslı beslenmenin çevresel kirlilik, iklim değişikliği, temiz su kaynaklarının azalması ve biyoçeşitlilik kaybı gibi çevresel etkilere neden olduğu be...

26 Şubat 2024

1
2
3
4
5
6
7
›

Copyright © 2025 . Her hakkı saklıdır.

habersoft